Сочные запечённые зразы из индейки со шпинатом, яйцом и сулугуни — вкусное домашнее блюдо без жарки. Нежная начинка, румяная корочка и простой рецепт, который отлично подойдёт для семейного обеда или ужина.
Запечённые зразы из индейки со шпинатом, яйцом и сулугуни Читать далее »
Семейные рецепты Вторые блюда
Рубрика: Семейные рецепты Подрубрика: Салаты Салат без лука с айсбергом, рукколой, слабосолёным лососем, яйцом и домашним майонезом. Лёгкий домашний рецепт для семейного ужина. Когда я сказала, что делаю салат без лука, все удивились. — Как это — без лука? Да очень просто. Не посчитала нужным его добавлять. Причём сначала это даже не было какой-то идеей.
Салат без лука, но с лососем — простой домашний рецепт Читать далее »
Семейные рецепты Салаты
Лёгкий фруктовый салат с абрикосами, крыжовником, белой смородиной и грецкими орехами — домашний летний десерт без добавленного сахара, который прекрасно подходит и людям с диабетом 2 типа.
Фруктовый салат «Июльский сад» (Подходит для диабета 2 типа) Читать далее »
Семейные рецепты Десерты
Нежный запечённый батат, ароматная фета с домашней зелёной аджикой и хрустящий кунжут создают необычное, но удивительно гармоничное сочетание вкусов. Простой семейный рецепт, который хочется готовить снова.
Батат запечённый с пряной фетой и кунжутом Читать далее »
Семейные рецепты Вторые блюда
Спелые персики, прозрачное изумрудное желе из крыжовника и нежный крем из маскарпоне превращаются в красивый летний десерт без добавленного сахара. Лёгкий, сезонный и особенно приятный в жаркие июльские дни.
Персики в изумрудах (подходит для диабета 2 типа) Читать далее »
Семейные рецепты Десерты
Лёгкий томатный суп с куриной грудкой, сладким перцем и стручковой фасолью получается ярким, ароматным и по-летнему свежим. Домашний рецепт прекрасно подходит для всей семьи и людей с диабетом 2 типа.
Суп томатный летний с курицей и стручковой фасолью (Подходит для диабета 2 типа) Читать далее »
Семейные рецепты Первые блюда
Лёгкий летний ужин с куриной грудкой на гриле и салатом из абрикосов, камамбера и фисташек. Вкусный домашний рецепт, который хорошо подходит людям с диабетом 2 типа.
Молодые кабачки, яйца, болгарский перец и свежий укроп — простой набор продуктов, из которого получается нежный, ароматный и красивый летний омлет. Такой завтрак готовится быстро, хорошо насыщает и подходит для питания при диабете 2 типа.
Омлет кабачковый с болгарским перцем Читать далее »
Для диабета 2 типа Завтраки
Иногда для праздника совсем не нужен особый повод. Достаточно тёплого июньского вечера, близких людей и желания провести время вместе. День любителей индейки — прекрасное напоминание о том, что самые счастливые моменты рождаются именно так.
День любителей индейки: отличный повод отметить самую короткую ночь в году Читать далее »
О жизни Маленькие праздники
Иногда самые полезные продукты оказываются совсем рядом. Рассказываю, почему дуболистный салат стал моим любимцем на грядке, чем он полезен для здоровья и почему ему обязательно найдется место в следующем сезоне.
Дуболистный салат: мое маленькое открытие на грядке Читать далее »
Свойства продуктов О еде