Ніжні спагеті з подвійним соусом із броколі та соковитим лососем. Стебло броколі перетворюється на крем, а суцвіття зберігають текстуру. Без вершків — лише яйце, пармезан і вода від пасти.
Спагеті з подвійним соусом із броколі та лососем Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви
Повноцінний домашній обід при діабеті 2 типу, який можна швидко приготувати завдяки заздалегідь підготовленим овочам, індичці та гречці.
Обід для діабетиків, коли часу майже немає Читати далі »
Для діабету 2 типу Обіди
Ніжний скрембл зі стручковою квасолею, свіжими овочами та цільнозерновим хлібом. Простий домашній сніданок при діабеті 2 типу.
🍳 Скрембл зі стручковою квасолею — мій літній сніданок Читати далі »
Для діабету 2 типу Сніданки
Соковита куряча грудка «в клітинку» у вершково-оливковому соусі з часником, зеленню, оливками та в’яленими томатами — домашня вечеря без борошна.
Куряча грудка «в клітинку» у вершково-оливковому соусі Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви
Красивий домашній обід із судаком у ніжному лимонно-вершковому соусі, пюре з селери, легким рибним супом і свіжим салатом з базиліком.
Судак із лимонно-вершковим соусом, пюре з селери та свіжий салат із базиліком Читати далі »
Для діабету 2 типу Обіди
Святковий лосось-рулет із вершковим сиром, кропом і лимоном. Соковитий лосось, ніжне пюре та вершково-грибний соус для святкового столу.
🐟 СВЯТКОВИЙ ЛОСОСЬ-РУЛЕТ Читати далі »
Родинні рецепти Святкові страви
Слива в хмаринці — ніжний домашній десерт із цілою сливою в сирному тісті, горіхово-коричною начинкою та золотистою крихтою.
🍑 Слива в хмаринці Читати далі »
Родинні рецепти Десерти
Салат «Обжорка» зі свининою, смаженою цибулею та морквою, хрумкими бочковими огірками й майонезом. Ситний домашній рецепт.
Обжорка — той самий салат. Не для тих, хто боїться майонезу Читати далі »
Родинні рецепти Салати
Соковитий рулет із курячого та індичого стегна з баклажаном, солодким перцем і сиром. Домашня святкова страва з простих продуктів.
ДВА СТЕГНА — ОДИН РУЛЕТ Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви
Домашній курячий рулет зі шпинатом, в’яленими томатами та арахісом — соковита нарізка для бутербродів, яку зручно приготувати заздалегідь і тримати в холодильнику.
Курячий рулет зі шпинатом, в’яленими томатами та арахісом Читати далі »
Родинні рецепти Прикуски