Ніжний домашній кіш із лососем, рикотою, цибулею-пореєм, зеленню та лимонною цедрою. Тонка розсипчаста основа й кремова начинка роблять цей пиріг особливо гармонійним.
Кіш із лососем і рикотою Читати далі »
Родинні рецепти Випічка
Ніжна сирна запіканка «Тетянчина» зі сметанною рум’яною скоринкою — рецепт, який зберігся на маленькому клаптику паперу разом із теплою історією про людину, яка ним поділилася.
Сирна запіканка «Тетянчина» Читати далі »
Родинні рецепти Випічка
Зубатка, запечена з часниковим маслом і помідорами, виходить ніжною, соковитою та ароматною. Простий домашній спосіб приготування риби в духовці, який тепер став для мене улюбленим.
Зубатка запечена з часниковим маслом і помідорами Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви
Літній салат із черешнею, адигейським сиром, молодою зеленню та волоськими горіхами виходить легким, соковитим і водночас ситним. Він чудово підходить для людей із діабетом 2 типу
Салат «Черешневий полудень» (підходить для діабету 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Салати
Освіжаючий літній сорбет із чорної смородини та натурального йогурту без доданого цукру. Легкий десерт із сезонних ягід, який чудово освіжає у спекотний день і підходить людям із діабетом 2 типу.
Сорбет «Липнева прохолода» (Підходить для діабету 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Десерти
Ніжний двоколірний омлет-рулет із кабачком і морквою — гарний, ситний і збалансований сніданок без борошна. Простий рецепт для людей із цукровим діабетом 2 типу, який легко приготувати зі звичайних продуктів.
Соковиті зрази з індички зі шпинатом, яйцем і сулугуні — чудова домашня страва без обсмажування. Усередині ніжна начинка, зовні — ароматне запечене м’ясо. Простий рецепт, який підійде і для звичайної сімейної вечері, і для тих, хто контролює вуглеводи в раціоні.
Запечені зрази з індички зі шпинатом, яйцем і сулугуні. Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви
Не кожному салату потрібна цибуля. У цьому рецепті головну роль грають айсберг, рукола, слабосолоний лосось, яйце та овочі. Легкий домашній салат із гармонійним смаком, який чудово підходить для сімейної вечері.
Салат без цибулі, але з лососем Читати далі »
Родинні рецепти Салати
Липневий фруктовий салат із соковитими абрикосами, аґрусом, білою смородиною та волоськими горіхами — легкий домашній десерт без доданого цукру, який чудово підходить і людям із діабетом 2 типу.
Фруктовий салат «Липневий сад» (Підходить для діабету 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Десерти
Ніжний запечений батат, пряна фета із зеленою аджикою та ароматний кунжут створюють незвичайне, але дуже гармонійне поєднання смаків. Простий домашній рецепт, який легко стане окрасою сімейного столу.
Батат запечений з пряною фетою та кунжутом Читати далі »
Родинні рецепти Другі страви