Коли стиглі персики зустрічаються зі смарагдовим желе з аґрусу, народжується напрочуд красивий літній десерт. Без доданого цукру, з ніжним кремом із маскарпоне та легкою кислинкою — саме те, що хочеться приготувати в розпал сезону.
Персики в смарагдах (підходить для діабету 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Десерти
Легкий літній томатний суп із курячою грудкою, солодким перцем та стручковою квасолею виходить яскравим, ароматним і дуже домашнім. Простий рецепт чудово підходить для всієї родини та людей із діабетом 2 типу.
Суп томатний літній з куркою та стручковою квасолею (Підходить для діабету 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Перші страви
Легка літня вечеря з курячою грудкою на грилі та салатом із абрикосами, камамбером і фісташками. Смачний домашній рецепт, який добре підходить людям із цукровим діабетом 2 типу.
Молоді кабачки, яйця, солодкий перець і кріп — із цих простих продуктів виходить ніжний, ароматний омлет. Легкий літній сніданок, який готується всього за кілька хвилин і чудово підходить для харчування при діабеті 2 типу.
Омлет кабачковий із солодким перцем Читати далі »
Для діабету 2 типу Сніданки
Рубрика Про життя Підрубрика Маленькі свята Дізнайтеся історію Дня любителів індички , прості літні маринади та чому саме найкоротша ніч року — чудовий привід зібрати родину за столом. Щороку в третю неділю червня у США відзначають День любителів індички. Свято зовсім молоде — його заснувала Національна федерація індички США у 2016 році. Мета була простою:
День любителів індички: чудовий привід відсвяткувати найкоротшу ніч року Читати далі »
Про життя Маленькі свята
Іноді найкращі продукти ростуть просто на власній грядці. Розповідаю, чому дуболистий салат став для мене справжнім відкриттям, чим він корисний та чому вартий місця на кожному городі.
Дуболистий салат: моє маленьке відкриття на грядці Читати далі »
Про їжу Властивості продуктів
Легка панакота з грецьким йогуртом, соковитими персиками та черешнею — ніжний літній десерт без цукру, який чудово підходить навіть людям із цукровим діабетом 2 типу.
Панакота з персиками та черешнею (підходить для людей із цукровим діабетом 2 типу) Читати далі »
Родинні рецепти Десерти
Легкий літній обід для людей із діабетом 2 типу: ароматний томатний суп із куркою, соковиті запечені гомілки, цільнозернові спагеті з песто та освіжаюче карпачо зі свіжих огірків.
Літній обід для діабетика 2 типу: томатний суп, запечена курка та спагеті з песто Читати далі »
Для діабету 2 типу Обіди
Легкий літній салат зі свіжими абрикосами, ніжним камамбером, руколою та хрусткими фісташками. Простий рецепт, який чудово підходить для легкої вечері й може бути частиною раціону людей із цукровим діабетом 2 типу.
Сальморехо — знаменитий холодний томатний суп із сонячної Андалусії. Густий, оксамитовий, ароматний і дуже простий у приготуванні. Подається з яйцем, хамоном та кількома краплями доброї оливкової олії.
Сальморехо — іспанський томатний суп з Андалусії Читати далі »
Родинні рецепти Перші страви