Борщ зелений з кропивою і шпинатом

Борщ зелений з кропивою і шпинатом

Коли починає пригрівати весняне сонце і земля тільки-но прокидається після зими, з’являється перша зелень.

Найпершою завжди виходить кропива — маленька, ніжна, яскраво-зелена.

Я щороку чекаю на цей момент.

Ходжу по городу і радію першій зелені.

Тут і там пробиваються молоді кущики кропиви.

А поруч із землі вже виглядають зелені пір’їни часнику — той самий часник, який восени залишився непоміченим і тому так і не був викопаний.

І тоді я збираю жменю молодої кропиви і варю весняний зелений борщ.

Шпинат у мене зазвичай є в морозилці — влітку я нарізаю його і розкладаю по пакетах.

Він добре доповнює кропиву і робить борщ густішим і зеленішим.

Основа борщу — свиняча грудинка. Бульйон виходить наваристий і ароматний.


IІнгредієнти

Свиняча грудинка — 400–500 г

Вода — 2 л

Картопля — близько 200 г

Цибуля — 70 г

Морква — 70 г

Пастернак — 40–50 г

Кропива молода — 70–100 г

Шпинат — 150 г

Кріп — 10 г

Петрушка — 10 г

Часник — 2–3 зубчики

Яйця — 3–4 шт

Лавровий лист — 1–2 шт

Перець духмяний горошком — 3–4 шт

Перець чорний горошком — 5–6 шт

Сіль — за смаком

Борщ зелёный с крапивой и шпинатом2

Приготування

свинячу грудинку залити водою і довести до кипіння, перший бульйон злити, м’ясо знову залити свіжою водою і поставити варитися.

Зняти піну, додати зубчики часнику і варити на невеликому вогні близько 40 хвилин.

Картоплю нарізати довільно, як ви любите — хтось ріже більшими шматками, хтось дрібніше — і додати в бульйон.

Цибулю нарізати кубиком, моркву і пастернак нарізати соломкою.

Цибулю, моркву і пастернак трохи протушкувати на сковороді і додати до борщу.

Молоду кропиву обдати окропом, щоб вона втратила пекучість, потім нарізати.

Коли картопля стане м’якою, додати кропиву і шпинат додати лавровий лист, духмяний перець горошком і чорний перець горошком.

Посолити за смаком.

Наприкінці додати кріп і петрушку і дати борщу настоятися 10–15 хвилин

Подача

У тарілку покласти половинку або нарізане варене яйце, додати ложку сметании ,налити гарячий борщ.

Весняна кропива дуже корисна,після довгої зими це одна з перших зелених рослин, яка з’являється на городі.

У молодій кропиві багато вітамінів і корисних речовин,вона допомагає організму зміцніти після зими і набратися сил, тому зелений борщ із кропивою — це не тільки смачний весняний борщ, а й справжня користь для здоров’я.

Борщ зелёный с крапивой и шпинатом3

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *