Семейные рецепты

Семейные рецепты — домашние блюда для всей семьи: супы, выпечка, салаты, десерты и праздничные рецепты на каждый день.

Томатный летний суп с курицей и стручковой фасолью

Суп томатный летний с курицей и стручковой фасолью (Подходит для диабета 2 типа)

Лёгкий томатный суп с куриной грудкой, сладким перцем и стручковой фасолью получается ярким, ароматным и по-летнему свежим. Домашний рецепт прекрасно подходит для всей семьи и людей с диабетом 2 типа.

Суп томатный летний с курицей и стручковой фасолью (Подходит для диабета 2 типа) Читать далее »

Семейные рецепты Первые блюда
Панакота с персиками и черешней без сахара

Панакота с персиками и черешней (подходит для диабетиков 2 типа)

Лёгкая панакота с греческим йогуртом, сочными персиками и черешней — красивый летний десерт без сахара, который подходит людям с сахарным диабетом 2 типа.

Панакота с персиками и черешней (подходит для диабетиков 2 типа) Читать далее »

Семейные рецепты Десерты
Салат с абрикосами, камамбером и фисташками

Салат с абрикосами, камамбером и фисташками (подходит для людей с диабетом 2 типа)

Лёгкий летний салат с сочными абрикосами, нежным камамбером, свежей зеленью и хрустящими фисташками. Простой домашний рецепт, который отлично подходит для лёгкого ужина и может быть частью рациона людей с диабетом 2 типа.

Салат с абрикосами, камамбером и фисташками (подходит для людей с диабетом 2 типа) Читать далее »

Семейные рецепты Салаты
Сальморехо — испанский томатный суп с яйцом и хамоном

Сальморехо — испанский томатный суп из Андалусии

Сальморехо — знаменитый холодный томатный суп из солнечной Андалусии. Густой, бархатистый и очень простой в приготовлении. Подаётся с яйцом, хамоном и несколькими каплями хорошего оливкового масла.

Сальморехо — испанский томатный суп из Андалусии Читать далее »

Семейные рецепты Первые блюда
Десерт с персиком, малиновым желе и маскарпоне

Персик над малиновым озером (Подходит для диабета 2 типа)

Нежный летний десерт с малиновым желе, маскарпоне и сочными персиками на хрустящей основе из цельнозернового печенья. Без добавленного сахара, красивый в подаче и прекрасно подходит как для семейного чаепития, так и для праздничного стола.

Персик над малиновым озером (Подходит для диабета 2 типа) Читать далее »

Семейные рецепты Десерты
Паста с тунцом черри шпинатом и зелёными оливками

Паста средиземноморская с тунцом, черри и зелёными оливками (подходит для диабета 2 типа)

Лёгкая средиземноморская паста с тунцом, помидорами черри, шпинатом и зелёными оливками. Ароматное блюдо для семейного ужина, которое дарит летнее настроение и хорошо вписывается в рацион при диабете 2 типа.

Паста средиземноморская с тунцом, черри и зелёными оливками (подходит для диабета 2 типа) Читать далее »

Семейные рецепты Вторые блюда
Салат Драконистый из дайкона моркови и свежей зелени

Салат «Драконистый»

Рубрика: Семейные рецепты Подрубрика: Салаты Лёгкий салат из дайкона, моркови и свежей зелени. Простой домашний рецепт, который подходит людям с диабетом 2 типа. Летом особенно хочется лёгких и свежих блюд, в которых чувствуется вкус каждого ингредиента. Салат «Драконистый» именно такой — сочный, хрустящий, ароматный и очень простой в приготовлении. Дайкон, морковь и большое количество свежей

Салат «Драконистый» Читать далее »

Семейные рецепты Салаты
Йогурт с семенами чиа, клубникой и голубикой без сахара

Йогурт с семенами чиа, клубникой и голубикой

Иногда самые удачные десерты получаются без духовки и даже без плиты. Йогурт с семенами чиа, клубникой и голубикой — лёгкий, нежный и полезный вариант для тех, кто хочет побаловать себя чем-нибудь вкусным без добавленного сахара. Нужно всего несколько минут вечером, а утром вас уже будет ждать готовый десерт.

Йогурт с семенами чиа, клубникой и голубикой Читать далее »

Семейные рецепты Десерты
Салат с запечённой куриной грудкой, шампиньонами и сырно-чесночным соусом

Салат с запечённой куриной грудкой, шампиньонами и сырно-чесночным соусом

Праздничный салат с запечённой куриной грудкой, ароматными шампиньонами и нежным сырно-чесночным соусом. Лёгкое, красивое и сытное блюдо, которое прекрасно подойдёт людям с диабетом 2 типа и станет настоящим украшением праздничного стола.

Салат с запечённой куриной грудкой, шампиньонами и сырно-чесночным соусом Читать далее »

Семейные рецепты Праздничные блюда
Кабачок заливной с ветчиной и сыром на тарелке

Кабачок заливной с ветчиной и сыром

Нежный кабачковый заливной с ветчиной и сыром — простое летнее блюдо на сковороде без муки и долгой готовки. Внутри он мягкий и сочный, а сверху получается аппетитная румяная корочка с тянущимся сыром.

Кабачок заливной с ветчиной и сыром Читать далее »

Семейные рецепты Вторые блюда